Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2024
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2205 kcal
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Grasa: 92,51g | Prot: 115,46g | Carbh: 203,56g.
Desayuno: NuTrail Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, OWYN Chocolate Plant Protein Drink, Waffle Sencillo. Almuerzo: Havanna Alfajor, Kirkland Signature Fresh Mozzarella , Kraft Singles American Cheese, La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas, HEB Traditional Hummus, Mission Hill Bistro Smoked Sliced Beef Brisket. Cena: Chocotorta, Guinness Draught Stout Beer, Pizza de Pepperoni (36 Cm). Pasa Bocas / Otros: BelGioioso Mozzarella Balls. más...
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2652 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Cocinar - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de DiegoKenobi
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