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Yuùmi
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25 nov. 15
Diario de Yuùmi, 25 nov. 15
Perfil de Yuùmi
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Coucou :) comment allez-vous ?
Moi ça va super ! Je perds du poids à la chaîne et je m'amincie je suis contente !
Bonne journée à tous ! Des bisous 😘☺️
98,2 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
23,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 noviembre 2015:
681 kcal
Grasa: 28,67g | Prot: 34,52g | Carbh: 71,51g.
Desayuno:
Nesquik Chocolat Chaud, Envitas.
Almuerzo:
Oeuf Dur, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies).
Cena:
Thiriet Filet de Cabillaud Pané, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre.
Pasa Bocas / Otros:
Clémentines.
más...
2526 kcal
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 22 horas, Durmiendo - 1 hora.
más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Comentarios
Bonjour Yuùmi! Félicitations pour la perte de poids, continuez sur votre lancée. :)
25 nov. 15 por el miembro:
Mayrope
et moi... non... je suis coincée avec mes 94 :(
25 nov. 15 por el miembro:
KYZ
Félicitations et bon courage !
25 nov. 15 por el miembro:
Moymlaan
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