|
Завтрак на 350 Ка Овсянка на воде - 110 гр. Яйцо вареное 1 шт. Хлеб цельнозерновой - 30 гр. Сосиска сырная - 45 гр. Листья салата
|
1261 kcal
|
Grasa: 64,04g | Prot: 56,99g | Carbh: 113,90g.
Desayuno: ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновое, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Воде, Елисей Сосиска с Сыром. Almuerzo: Белая Дача Зелень, ВкусВилл Свекла Свежая Резанная, Морковь, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Чай, Сахар, Победа Шоколадные Конфеты. más...
|
|
2160 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Tareas del Hogar - 39 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
 Comentarios
🍀🍀🍀⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍
📲WhatsApp 89192376396 кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️
08 mar. 24 por el miembro: angel.bs
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de niklesa
|