Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2015
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2455 kcal
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Grasa: 76,84g | Prot: 84,97g | Carbh: 307,12g.
Desayuno: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Cena: Zwiebeln, Tomaten, Apfel, Genuss der Saison Griebenschmalz Apfel, Gut & Günstig Bauernbrot, Erdinger Weißbier (Flasche), Eierlikör, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch Fettarm, Milfina Streichfein Ungesalzen, Golden Toast Rosinen-Schnitten, Knorr Knoblauch Sauce, Baguette, Chili Con Carne mit Bohnen. Pasa Bocas / Otros: Golden Toast Rosinen-Schnitten, Mentos Fruit. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Orissa1962
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