Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 45,21g | Prot: 136,09g | Carbh: 120,33g.
Desayuno: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Glenview Farms Egg Whites, NuTrail Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon. Almuerzo: Souper Salad Spinach, Mozzarella Fresca 100% Natural Fresh Mozzarella, Papa Cocida, John Soules Foods Flame Grilled Chicken. Cena: HEB Creamy Creations Homemade Vanilla, Souper Salad Spinach, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Mission Hill Bistro Smoked Sliced Beef Brisket. Pasa Bocas / Otros: Carr's Table Water Crackers, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Fairlife Protein Drink, John Soules Foods Flame Grilled Chicken, Manzana. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de DiegoKenobi
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