Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 37,15g | Prot: 38,00g | Carbh: 113,14g.
Desayuno: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Coalho, Plus Vita Pão de Forma Integral, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Café com Açúcar. Almuerzo: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Norte Goma Goma de Mandioca. Pasa Bocas / Otros: Paçoca. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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