Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1419 kcal
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Grasa: 67,35g | Prot: 158,90g | Carbh: 148,54g.
Desayuno: Tesco Protein Fromage Frais, Coffee. Almuerzo: Promise Gluten Free Soft White Loaf, Tesco Medium Eggs, Solesta Spray Light Olive Oil Cooking Spray, Heinz Tomato Ketchup. Cena: Oats, Eatprotein Whey. Pasa Bocas / Otros: Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly. más...
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1913 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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