Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
|
147 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 47,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 29,17g | Prot: 108,51g | Carbh: 115,02g.
Desayuno: Капуста, Лук, Морковь, Савушкин Продукт Теос 2%, Гречка Отварная, Капуста, Лук, Морковь, Савушкин Продукт Теос 2%, Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Апельсин, Савушкин Продукт Теос 2%, Капуста, Лук, Морковь, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Рис Вареный, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Русское Море Стольная Икра, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 1%. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helenagrey89
|