Diario de Надежда 959, 07 mar. 24

Все началось в далёком 2019 году, вес мой достиг 180 кг😂😂😂и ни капельки не смущал, но обстоятельства сложильсь так, что срочно нужно худеть...минимальный вес 105, сейчас 123, скинуто уже 11 кг.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2024:
186 kcal Grasa: 7,19g | Prot: 13,54g | Carbh: 17,16g.   Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Село Зелёное Сметана 10%, Рассольник с Курицей. más...

52 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
вы просто молодец!!! 
06 mar. 24 por el miembro: masharepina2806
masharepina2806 спасибо  
06 mar. 24 por el miembro: Надежда 959
Круто! Вы можете отредактировать в приложении изначальный вес. Сброшенные почти 60 кг на графике выглядят эпично и мотивируют 💪👍🏻 
06 mar. 24 por el miembro: duyduyka1
Прочла вашу историю в био. Вы молодец! Продолжайте, не забывайте следить за количеством белка. Вес теряете быстро, белок поддержит тонус кожи.  
06 mar. 24 por el miembro: duyduyka1
Главное настрой! Вы молодец 👍  
06 mar. 24 por el miembro: katerinnkass
как Вы весело, без напряга повествуете, ничуть не жалуетесь, хотя многое пережили))) Не, оптимизм и такой склад характера- подарок божий)) Успехов Вам и здоровья)) очень мотивируете)) спасибо!  
06 mar. 24 por el miembro: megafonpao110321
У вас все получится ❤️ Позитива и лучики добра вам☀️☀️☀️ 
06 mar. 24 por el miembro: РыЖуЛяя
Всем огромное спасибо😘 
06 mar. 24 por el miembro: Надежда 959
Молодчинка 👍 дальше будешь еще красивее и здоровее!!! 
06 mar. 24 por el miembro: Varvara.Vladimirovna

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Надежда 959


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.