Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 61,85g | Prot: 118,54g | Carbh: 115,66g.
Desayuno: Quaker Flocons d'avoine (40g), Deluxe Cranberry Mix, Décathlon Isolate Whey Protein Vanille, Myprotein Collagen Powder. Almuerzo: Fromage Bleu, Fromage Brie, Gratin Dauphinois, Blanc de Dinde, La Laitière Yaourt Pâtissier Pomme Façon Tatin, Pomme Golden. Cena: Blanc de Dinde, Cassegrain Haricots Coco Cuisinés aux Tomates. más...
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2474 kcal
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Ejercicio:
rameur - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donblast
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