|
Рулет из скумбрии, начинку из моркови не ела, только рыбу 100г, мексиканская смесь 100г и перловка 100г, дальше послеобеденный ☕️ с протеиновым брауни 50г и кокосовыми сливками 20мл.
|
1534 kcal
|
Grasa: 85,51g | Prot: 71,52g | Carbh: 71,18g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Олейна Подсолнечное Масло, Перекресток Авокадо Хаас, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Маркет Перекресток Шампиньоны. Almuerzo: Макси Скумбрия Гриль, Global Village Мексиканская Смесь, Увелка Перловка Отварная. Cena: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, из Чувашии Конфитюр, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Сырная Династия Сыр с Пажитником, Bergader Сыр Almzeit, Old Amsterdam Сыр, Perle Brut, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Капуста Квашеная с Морковью, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Delight Филе Морского Гребешка. Pasa Bocas / Otros: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Fitnesshock Брауни. más...
|
|
 Comentarios
Скумбрия моя любовь жирненько и полезно👍
06 mar. 24 por el miembro: coldatovaelena442
|
Лена, я тоже скумбрию очень уважаю. Причем она мне нравится в разных вариациях.
06 mar. 24 por el miembro: aleksandra_aav
|
aleksandra_aav Я до нупа её терпеть не могла, могла есть только копченую. А сейчас любую.
06 mar. 24 por el miembro: coldatovaelena442
|
А я, наоборот, ее могла есть всегда, это при том, что я рыбу не люблю, ем только слабосолегую, иногда стейк палтуса или лосося в кафе, дома рыбу не готовлю почти.
06 mar. 24 por el miembro: aleksandra_aav
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksandra_aav
|