Diario de buttran_865, 06 mar. 24

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Så kul att väga sig första veckorna för då händer det grejor 😂🙈👍

113,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg. Aún para ir: 33,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2024:

900 kcal

Grasa: 27,32g | Prot: 58,64g | Carbh: 96,65g. Desayuno: Kavli Skinkost, Ryvita Dark Rye. Almuerzo: Valio Profeel Protein Mousse, Spendrups Trocadero Zero. Cena: Latitude 65 Vitamindryck, ICA Svartvinbärsgelé, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Köttfärslimpa gjord på Nöt-och Griskött, Knorr Brunsås, Blå Band Gräddsås. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

Hur går det för dig? 🤗

20 mar. 24 por el miembro: Jojjon70


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