Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
|
148 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 48,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1187 kcal
|
Grasa: 33,25g | Prot: 140,90g | Carbh: 69,20g.
Desayuno: Лук, Морковь, Капуста, Савушкин Продукт Теос Йогурт, Русский аппетит Горчица Зернистая, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, ВкусВилл Коктейль Молочный с Шоколадом, Соусе Терияки, Соевый Соус, Савушкин Продукт Теос 2%, Лук, Приготовленная Морковь, Шампиньоны Гриль, Семга Запеченная, Лук, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Красная Цена Творог Обезжиренный 1%, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helenagrey89
|