Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 22,94g | Prot: 64,12g | Carbh: 116,15g.
Desayuno: Zespri Kiwi Gold, Puda Kalifornische Mandeln Gemahlen, Johannisbeeren, Avocado, Rumkugel, Kaffee, Zimt, Chia-Samen, Penny Markt Haferflocken Zart, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Layenberger Whey Protein Shake Vanilla Flavour. Almuerzo: Layenberger Whey Protein Shake Vanilla Flavour, Ja! Speisequark Magerstufe, Rapsöl, Milbona Quark Magerstufe, Backfee Sultaninen, Hainich Apfelmus, Pellkartoffeln, Zitronenschale, Zucker, Weißes Mehl, Ei. Pasa Bocas / Otros: Leitungswasser. más...
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1539 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 49 minutos, Durmiendo - 6 horas y 11 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de donaldina
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