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05 mar. 24
Diario de thekarolinabak, 05 mar. 24
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Ver Calendario de Dieta
, 05 marzo 2024:
1395 kcal
Grasa: 95,79g | Prot: 75,61g | Carbh: 61,94g.
Almuerzo:
Wege Siostry Vermezan z Nerkowców , Jajko, Mlekovita Masło Klarowane, Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu).
Cena:
Ferrero Raffaello (10g), Trapa Czekolada Gorzka 80%.
Después de la Cena:
Cynamon, Piątnica Bio Serek Wiejski, Miód, Lurpak Masło Klasyczne , Gruszki, Masło Orzechowe.
más...
1462 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
serek granulowany + jabłko z cynamonem? czy jakaś owsianka?
05 mar. 24 por el miembro:
ladydown1
Serek wiejski 200g, gruszka podsmażana na maśle, cynamon, 20g masła orzechowego, 10g miód , szczypta soli :-)
07 mar. 24 por el miembro:
thekarolinabak
Ooo dzięki za przepis skorzystam bo super wygląda
09 mar. 24 por el miembro:
ladydown1
Proszę bardzo ostatnio mój ulubiony „deser” :-)
09 mar. 24 por el miembro:
thekarolinabak
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