Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2097 kcal
|
Grasa: 65,53g | Prot: 124,89g | Carbh: 250,73g.
Desayuno: Kahvi, Omenat, Milbona Creamy Quark Strawberry Flavour, Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin. Almuerzo: Pohjolan Meijeri Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Kahvi, Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin. Cena: Fazer Mini Porkkanakakku, Wok Wok Nauta mustapippuri nuudeliwokki . Pasa Bocas / Otros: Pohjolan Meijeri Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Maribel Bio Organic Peanut Butter, Omenat (Gala), Bio Organic Peanut Butter, Pirkka Porkkana, Kurkku, Arnolds Salaattipohja, Oreo Remix Raspberry & Vanilla , Kääretorttu. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de pennylezz
|