Diario de Poniak, 05 mar. 24

488 kcal, szybkie śniadanie czyli jajka sadzone i pudding proteinowy z jagodami

---

1299 kcal

Grasa: 37,21g | Prot: 92,57g | Carbh: 147,22g.   Desayuno: Mroźna Kraina Jagody Leśne , Biedronka Pudding Proteinowy Waniliowy, Jajko, Biedronka Bułka Kajzerka. Almuerzo: Pomidory, Ketchup, Go Vege Tofu Naturalne , Biedronka Tortilla Wraps. Cena: Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Biedronka Bułka Kajzerka. más...