Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2024
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 48,37g | Prot: 66,18g | Carbh: 164,10g.
Desayuno: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Naranjas, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Leche Semidesnatada, Bimbo Pan de Molde. Almuerzo: Puré de Calabacín, Mandarina, Pan, Carrefour Leche Desnatada, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Hacendado Rodajas de Merluza. Merienda: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Gullón Galletas María sin Azúcares, Carrefour Leche Semidesnatada, Hacendado Surtido de Pastas. Cena: Tortilla de Patatas, Pan, Nueces, Activia Yogur Natural 0%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lules_P
|