Diario de QuantumKloud, 04 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
108,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 20,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2024:
2777 kcal Grasa: 89,64g | Prot: 168,47g | Carbh: 325,13g.   Desayuno: Kiwi, Banane, Auchan Bio Chocolat Noir Fleur de Sel, U Ananas, Café. Almuerzo: Auchan Bio Chocolat Noir Fleur de Sel, Café, Auchan Amandes Décortiquées, Auchan Bio Noisettes Grillées, Auchan Framboises Surgelées, Filet Mignon de Porc, La Nouvelle Agriculture Hauts de Cuisse de Poulet , Purée pommes de terre. Cena: Kiwi, Pomme, Banane, Auchan Mangue en Morceaux, Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Auchan Demi-Filets de Poulet Saveur BBQ. Pasa Bocas / Otros: Lutti Arlequin, Krema Batna, Béghin Say Sucre de Canne, Café, Foodspring Vegan Protein. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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