Diario de Larifro, 04 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2024:
866 kcal Grasa: 34,45g | Prot: 52,60g | Carbh: 82,01g.   Desayuno: REWE Banane, Arla Skyr Heidelbeere-Holunder . Almuerzo: Tortellini mit Fleischfüllung. Cena: Lindenhof Gouda, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milfina Butter , REWE Leberwurst, Vollkornbrot. más...
1639 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

14 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Larifro


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.