Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
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121,5 kg
Disminuído hasta ahora: 45,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1751 kcal
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Grasa: 32,38g | Prot: 160,43g | Carbh: 210,35g.
Desayuno: Onken Joghurt 0,1% Fett, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Normaler Kaffee. Almuerzo: Beste Ernte Gewürzgurken Auslese, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Dulano Kochschinken, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Cena: Aldi Rinder-Hüftsteak, Zwiebeln, Rote Paprika, Champignons Frisch, Zucchini, Aubergine. Pasa Bocas / Otros: Nestle Caro Original, Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet, Corny Free Weiße Schoko. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de theuncle69
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