Diario de katenoc-pk, 02 mar. 24

2 März Sam

⚖️Вес —
🍱Калории 2038
🏃‍♀️Шаги 9371
🏋️‍♂️Тренировка 💯cf та
💧месячные—


🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин

1 März fri

⚖️Вес —
🍱Калории 1946
🏃‍♀️Шаги 11987
🏋️‍♂️Тренировка —
💧месячные—


🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин

53,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 53,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

7543 kcal

Grasa: 301,36g | Prot: 170,37g | Carbh: 1095,52g.   Desayuno: Aldi Hot Dog Würstchen, Edeka Hot Dog Buns, Freshona Gewürzgurken, Мандарины, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Müller Milch Reis High Protein Klassik, Aldi Banane, Gut & Günstig Magerquark, Symphonie Himbeere Konfitüre Extra, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm. Pasa Bocas / Otros: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). más...