Diario de Ellona86, 04 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2024:
2418 kcal Grasa: 103,82g | Prot: 114,26g | Carbh: 259,27g.   Desayuno: не Молоко Миндальное Молоко, Пирожное Корзиночка, Папа Может Колбаса Молочная, Батон, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Батон. Almuerzo: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Cena: Минтай Запечённый, Хлеб, Мороженое, Салат из Помидоров и Огурцов, Киви. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Конфета, Сырники, Клементины, Яблоко. más...
1660 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ellona86


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.