Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 24,94g | Prot: 111,30g | Carbh: 126,36g.
Desayuno: DM Eiweißriegel Sportness, Chiquita Banane, Ei, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Dinkel Grieß, Milbona Skyr Vanille, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). Almuerzo: Apfel, Chia-Samen, Kölln Haferflocken, Milbona Skyr Pur. Pasa Bocas / Otros: Ironmaxx Protein Riegel, Harzer Harzer Käse. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChriSeBS
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