Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
|
110 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 51,19g | Prot: 107,95g | Carbh: 199,23g.
Desayuno: Огурецы Сладкого Рассола, Bonduelle Зелёный Горошек «Нежный» в Стекле, SPAR Морковь Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Яйцо, Подсолнечное Масло, Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Агро-Альянс Фасоль Темно-Красная, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Лук. Almuerzo: SPAR Морковь Отварная, Огурецы Сладкого Рассола, Bonduelle Зелёный Горошек «Нежный» в Стекле, Лук, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Курино-кабачковые котлетки. Cena: Крестьянское Хозяйство Макарова и.М. Карпаччо из Мяса Птицы, Укроп, Зеленый Лук, Сухая Яичная Лапша, Наша Птичка Голень Куриная, SPAR Морковь Отварная, Огурецы Сладкого Рассола, Bonduelle Зелёный Горошек «Нежный» в Стекле, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Лук, Global Village Свёкла Вареная Очищенная. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лимон, Чай, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina.ruzmetova
|