Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2024
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 34,66g | Prot: 38,03g | Carbh: 115,26g.
Cena: Tumis Kangkung, Tomat, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Daun Singkong, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Oishi Panchos, Marimas Mangga, Timun Suri. más...
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1519 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Rastrillar - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hilyatul janah
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