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Yuùmi
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21 nov. 15
Diario de Yuùmi, 21 nov. 15
Perfil de Yuùmi
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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2015
99,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
24,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 noviembre 2015:
1029 kcal
Grasa: 35,47g | Prot: 53,16g | Carbh: 121,35g.
Desayuno:
Banane, Nesquik Chocolat Chaud, Lidl Jus d'orange.
Almuerzo:
Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse.
Cena:
Danone Danette Caramel Salé, Lidl Cordon Bleu de Poulet, Crusti Frais Croissant au Jambon.
Pasa Bocas / Otros:
Danone Danette Caramel.
más...
2628 kcal
Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Descansando - 21 horas, Durmiendo - 1 hora.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
Bonjour à tous ! Presque 1kg de perdu, je suis contente ! Et vous quoi de beau ? :)
21 nov. 15 por el miembro:
Yuùmi
Ça va tout doucement. Contente pour toi yumi.
21 nov. 15 por el miembro:
Niokniok16
Merci ☺️
22 nov. 15 por el miembro:
Yuùmi
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