Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2015
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2334 kcal
|
Grasa: 108,53g | Prot: 127,10g | Carbh: 155,96g.
Desayuno: Мармелад, Золотой Колос Слойка с Клубничной Начинкой, Растишка Творожок Клубничный, Село Зеленое Творог Обезжиренный. Almuerzo: Кета Жареная на Оливковом Масле, Сыр Голландский 45% Уральский Сыровар, Смак Хлеб Таежный. Cena: Кук Шурпа Суп Бульон с Говядиной, Щавелем, Луком, Яичным Блином, Товукли Салат с Куриным Филе, Огурцами, Томатами, Яичным Блинчиком. Pasa Bocas / Otros: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Белое Столовое Вино, Морковно - Ореховый Торт . más...
|
|
1759 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Web_Лиса
|