Diario de Элинора, 01 mar. 24

Добрый вечер, мои дорогие! С первым Днем ВЕСНЫ! 💖 Я снова здесь 🤗
Утренний вес 64,2. Цель 🎯 на ближайший месяц 63 кг на 1 апреля.
На обед любимая Дорадо 😍

---

1042 kcal

Grasa: 77,10g | Prot: 56,41g | Carbh: 34,68g.   Desayuno: Яйцо Всмятку. Almuerzo: Кедровые Орехи , Голубика, Lactica Йогурт Греческий 4%, Пятерочка Морковь по-Корейски, Окей Корюшка Вяленая Дальневосточная, Konigsbacker Хлеб Безглютеновый, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Вкусарт Лосось. más...