Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2015
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 86,79g | Prot: 149,00g | Carbh: 84,91g.
Desayuno: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Tostitos Medium Salsa, Coffee (Espresso Brewed) , Egg, Kirkland Signature Organic Coconut Oil. Almuerzo: Athenos Roasted Garlic Hummus, Skinless Chicken Breast. Cena: Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread), Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled) , Kroger Low Fat Cottage Cheese, Brown Sugar , Peanut Butter, Egg White , Skippy Creamy Peanut Butter, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bloodyknife
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