|
|
1768 kcal
|
Grasa: 76,13g | Prot: 95,59g | Carbh: 128,98g.
Desayuno: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Сосиски Молочные, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Чай. Almuerzo: Салат овощной (домашний), Агро-Альянс Маш, Котлеты домашние на курином фарше, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие. Cena: Сырные Шарики К Пиву, Lorenz Pomsticks, Монастырская Трапеза Вино Красное Сухое, Националь Рис Басмати Отварной, Агро-Альянс Маш, Жареное Яйцо, Ого Отруби Ржаные, Чай, Домик в деревне Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Solgar Лецитин, Energy Diet Кофе, VEGANNOVA Collagen +Vitamin C + Гиалуроновая Кислота. más...
|
|
1803 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 52 minutos, Aeróbic - 1 hora, Descansando - 16 horas y 8 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nettle23
|