Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2015
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2225 kcal
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Grasa: 105,64g | Prot: 50,78g | Carbh: 287,82g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Pırasa Yemeği, Ezogelin Çorbası. Cena: Nescafe 2'Si 1 Arada, Kestane, Kepekli Ekmek, Bal, Tereyağı, Tahin Helvası, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Armut, Muz. más...
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2743 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Trabajo - 4 horas, Sentado - 3 horas, Cantar - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de profiterolist
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