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O resultado do dia da proteína foi: 800g a menos!mas no geral eu estava com 1,400 a mais! de ontem pra hoje ganhei 100g , então estou com 700g a mais. pretendo perder isso hoje. vamos ver!
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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