Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2024
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 63,82g | Prot: 74,96g | Carbh: 74,42g.
Onces: Banaan, AH Blauwe Bessen Diepvries, Whey Premium Whey Perfection, Almond Dream Amandelmelk. Almuerzo: Chiazaad, AH Ongebrande Amandelen , AH Pijnboompitten, Jumbo Magere Franse Kwark, AH Slagroom, Jumbo Bosvruchten Diepvries. Antes de la Cena: Gwoon Kippensoep. Cena: Gebakken Ei, AH Kippensoep Extra Gevuld. Pasa Bocas / Otros: AH Moerbeien, Pecannoten, Milbona Jong Belegen Kaasblokjes, Vomar Paardenworst. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elvybarbar
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