Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2024
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 48,39g | Prot: 59,23g | Carbh: 176,79g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Пирог с Яблоком и Корицей Марсель, Яичный Желток, Fish House Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Креветкой. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Котлета Свиная, Огурец (с Кожурой). Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Бананы, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Щи со Свининой. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DaryanaRik
|