Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2024
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1910 kcal
|
Grasa: 51,28g | Prot: 114,47g | Carbh: 245,19g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Хлеб Зерновой, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 3,5%, Олейна Масло Растительное, Вернер Балык Сырокопченый, Яйцо, Голден Яблоко . Almuerzo: Виноград. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Рис Вареный, Яйцо, Помело, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Мандарины, Геркулес Хлеб Зерновой, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|