Diario de maciejo, 19 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2015
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2015:
3484 kcal Grasa: 188,60g | Prot: 245,24g | Carbh: 181,17g.   Desayuno: Sokołów Kiełbasa ze Schabem, Jajko. Almuerzo: Ser Gouda, Mięso z Piersi Kurczak, McEnnedy American Style Pizza Hawaii. Cena: Madero Sos Hamburgerowy, Światowid Salami Ser w Plastrach, Lidl Bułka Wieloziarnista, Gril&Fun Hamburgery Wołowe. Pasa Bocas / Otros: Lidl Wafle Ryżowe, McEnnedy Masło Orzechowe Smooth. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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