Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1863 kcal
|
Grasa: 56,65g | Prot: 148,30g | Carbh: 181,63g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Голден Яблоко . Almuerzo: Геркулес Хлеб Зерновой, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Вернер Балык Сырокопченый, Грудка Индейки. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Перекресток Апельсины, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Epica Йогурт Вишня-Черешня. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лента Куриная Грудка, Яйцо. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|