Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024
|
111,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 36,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1128 kcal
|
Grasa: 48,38g | Prot: 50,10g | Carbh: 125,23g.
Desayuno: Lor Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Tarhana Çorbası. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği. Antes de la Cena: Muz. Cena: Izgara Köfte, Yayla Haşlanmış Bezelye, Pişmiş Havuç, Pirinç Pilavı, Ayran, Mevsim Salata. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diamond043
|