Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2015
|
103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2572 kcal
|
Grasa: 73,25g | Prot: 339,59g | Carbh: 153,09g.
Desayuno: Яичный Белок, Hame Паштет из Говяжьей Печени. Almuerzo: Fortfix Whey Protein Fit Crunch Cookies And Cream, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриное Филе, Краснобор Голень Индейки. Cena: Избенка Бифилайф, Клюква, Myprotein My Bar Zero Strawberry Vanilla, Mixbar Фисташки Жареные, Вкуснотеево Творог 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Elmika Овсяные Отруби , Фейхоа, Myprotein Impact Whey Protein, Ultimate Nutrition Bcaa Powder 12000, SAN BCAA Pro 5000, Избенка Бифилайф. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|