Diario de Alexia2010, 18 nov. 15

He dejado el deporte me estoy centrando en estudiar. Tengo dos meses para el examen. A ver si vuelvo a la dieta.
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2015:
225 kcal Grasa: 5,35g | Prot: 7,75g | Carbh: 34,05g.   Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios 
A ver, lleguemos a un acuerdo. Céntrate en los exámenes y si ahora adelgazar te cuesta por cuidar la alimentación y hacer deporte, al menos comprométete contigo misma a no engordar. Osea a mantenerse hasta los exámenes y luego retomas. Es que los exámenes generan mucha ansiedad y sería un auténtica pena que te alejaras de lo que vas conseguiendo. Un poquito de control en la comida, y cuando puedas ir caminando a algún sitio no lo dudes. Un beso y suerte. Yo en Enero también me examino y voy retrasada... voy a tener que ponerme las pilas este finde. 
18 nov. 15 por el miembro: Pimosa

     
 

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