gestern zu viel genascht. ich muss mich endlich zusammen reißen. zumindest ist das Gewicht geblieben....
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2227 kcal
|
Grasa: 46,08g | Prot: 31,04g | Carbh: 97,30g.
Desayuno: Holly Energy Koffein Drink Pulver Peach & Apricote, Koawach Typ Weisse Schoko, Kölln Dinkelflocken, Alpro Soya Haselnussmilch, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Äpfel. Almuerzo: Dummy Fett, Dummy Kalorien, Dummy Eiweiß, Dummy Kohlenhydrat. Pasa Bocas / Otros: Merci Petits Chocolate Collection, Landfein Joghurt Mild 3,5%. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sunkalina
|