Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024
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112,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2373 kcal
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Grasa: 116,74g | Prot: 58,69g | Carbh: 265,40g.
Desayuno: Butter, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Tomaten, Salami, Mayonnaise, Aldi Vollkorntoastbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Almighurt Erdbeere, Aldi Kräuterquark, Botato Kartoffel Taschen. Cena: Brot Chips, Mayonnaise, Borschtsch. Pasa Bocas / Otros: De Beukelaer Prinzen Rolle, Gut & Günstig Käsekuchen, Kaffee mit Milch. más...
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3458 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de vera.hariton
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