Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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685 kcal
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Grasa: 27,92g | Prot: 40,36g | Carbh: 66,54g.
Desayuno: Cenil, The Harvest Chocolate De Ville. Almuerzo: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Wortel, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. más...
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1815 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeonfah
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