Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2024
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2582 kcal
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Grasa: 71,80g | Prot: 172,01g | Carbh: 311,42g.
Desayuno: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate, Quaker Avena Instantánea, Cuisine & Co Frutillas Congeladas, Loncoleche Leche Protein, Las Mellizas Mantequilla de Maní. Almuerzo: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Cena: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), El Buen Corte Tártaro 4% Grasa. Pasa Bocas / Otros: Patatas Fritas, Heineken Cerveza 0.0. más...
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Ganando 11,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juan Cox
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