Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 69,14g | Prot: 111,33g | Carbh: 64,53g.
Desayuno: Президент Сыр Творожный, Авида Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Индилайт Ветчина из Индейки, Овсяно блин. Almuerzo: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Руккола, Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Naariyal Кокосовое Масло, Barilla Спагетти #5, Авида Сметана 10%, Вешенки, Троекурово Филе Бедра без Кожи. Cena: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mala6ka
|