Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2204 kcal
|
Grasa: 44,77g | Prot: 111,29g | Carbh: 346,30g.
Desayuno: Яблоко, ВНИМИ Сибирь Масса Творожная Обезжиренная с Сахаром и Изюмом. Almuerzo: Камбала, Картофельное Пюре, Макси Фасоль Стручковая Отварная. Cena: Апельсиновый Джем, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Форель на Пару, Бабаевский Шоколад Горький. Pasa Bocas / Otros: Алексеевское Сгущенка, Завод Алешина Соломка Сладкая, Яблоко, Хлебник Морс Облепиха, Бабаевский Шоколад Горький. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|