Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1267 kcal
|
Grasa: 35,28g | Prot: 117,84g | Carbh: 119,59g.
Desayuno: Almette Сыр Творожный Лёгкий, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, ВкусВилл Авокадо Хаас. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Cena: Боди Фуд Филе Грудки Индейки в Собственном Соку , Вологодское Льняное Масло , Мистраль Чечевица Красная Вареная. Pasa Bocas / Otros: Сырники ПП. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|