Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2024
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1884 kcal
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Grasa: 44,54g | Prot: 196,34g | Carbh: 164,02g.
Desayuno: Ahornsirup, Magerquark, Marmelade, Ja! Schmand, Ei, Bioland Bio Vollkornbrot. Almuerzo: Vollkornnudeln (Gekocht), Gut & Günstig Thunfischfilets in Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: All Stars Clean Bar Cinnamon Roll, Milch 1,5%, Rühls Bestes Whey Isolat Apfelsaft. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eric_Nico
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