Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2024
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158,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1032 kcal
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Grasa: 14,76g | Prot: 73,32g | Carbh: 149,12g.
Desayuno: Beste Ernte Peperoni Mild, Kölln Flocken Instant, Mohnbrötchen, Mohnbrötchen, Putenbrust, Mischkornbrot, ESN Eiweißshake. más...
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4832 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Terminiello
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